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Découvrez les meilleurs trails et Ultra Trails sur le sol Français. A découvrir également nos conseils, avis sur l’entrainement, le déroulé des UT, le matériel nécessaire, les meilleures marques ainsi que des tests sur ce que nous utilisons au quotidien.
“ Trail Lab nous permet de mettre des mots sur notre passion, et de la partager ensemble ”
Mathieu
A l’origine de Trail-Lab.com
trail-Lab.com a été pensé et conçu pour répondre aux attentes de tous les amoureux de trails.
Que vous soyez débutants, intermédiaire, ou que vous parcouriez la France et l’Europe à la recherche des meilleurs ultras trails, notre site est réalisé pour vous permettre de progresser et de trouver un maximum d’informations sur la pratique du trail / ultra et de la randonnée.
Avec des dossiers complets comme les programmes d’entrainements, la nutrition ou encore des conseils et bons plans sur le meilleur matériel selon vos besoins (et votre budget), chacun d’entre vous trouvera de nombreuses informations chez nous.
Le matériel pour Trails
Chaussures, montre GPS cartographiée, textiles, sacs de trails, vestes ou encore bâtons… Il vous faut une multitude d’éléments pour espérer passer votre ultra trail du mieux possible. Découvrez nos conseils.
Chaussures
Running
Montres GPS
Cartographie
Sacs de trail
Bâtons
parcourez les trails de france
[TRAIL] Notre carte interactive
Tous les meilleurs trails et ultra trails français sont disponibles sur notre carte interactive ! N’hésitez pas à cliquer sur celle-ci pour avoir de nombreuses informations sur le trail recherché.
Découvrez notre dossier complet sur Trail-lab.com
Ultra Trail des Montagnes du Jura (UTMJ)
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Parcours d'ultra trail de l'UTMB (Mont Blanc)
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Notre Trail Magazine
Découvrez les actualités du trail, nos piges sur les courses, sur des instants live (sur nos courses), sur des événements majeurs de notre sport et plus encore.
Chaussures de trail : comment choisir la paire parfaite pour vos aventures ?
En trail, la chaussure est votre alliée la plus précieuse. Elle vous guide sur des sentiers escarpés, traverse des rivières tumultueuses et…
Les clés d’une alimentation et d’une hydratation optimales en trail
Le trail est un défi autant pour l’esprit que pour le corps, demandant non seulement de l’endurance et de la force, mais…
Le trail running : le guide pour les débutants
Le trail running, cette fusion de course à pied et d’exploration de la nature, attire un nombre croissant d’enthousiastes. Ce sport, qui…
Comment bien récupérer après un trail?
La récupération est un aspect essentiel du trail qui est souvent négligé. Une bonne récupération peut aider à prévenir les blessures, à…
Préparez-vous pour votre premier trail : conseils et matériel nécessaires
Avec le run & trail en plein essor, de plus en plus de personnes s’initient à cette activité accessible à tous. Si…
Comment passer du trail à l’ultra trail ?
Avec le trail running à la mode et une plus grande prise de conscience de l’importance du bien-être, de plus en plus…
Enfilez vos chaussures de trail et participez à l’événement unique d’asics dans la sierra de madrid ce week-end! »
Ce week-end, nous avons une opportunité fantastique qui attend tous les passionnés de trail running! Asics, la marque emblématique dans le monde…
Pourquoi faire de l’ultra trail ?
Courir de longues distances sur des terrains variés, le plus souvent dans des régions montagneuses, est le point central de la discipline…
Quel ultra trail pour débuter ?
Avec le nombre grandissant de séries d’Ultra Trail proposées sur le marché, il peut être difficile de savoir par où commencer. Face…
Qui peut courir un ultra trail ?
Un ultra-trail est une course à pied qui se déroule sur une distance supérieure à celle d’un marathon (généralement plus de 42…
Trouver la meilleure montre GPS pour l’ultra-trail du Mont Blanc : critères et caractéristiques à prendre en compte !
Face à la multitude de montres GPS haut de gamme disponibles sur le marché, il peut s’avérer difficile de trouver celle qui…
Courir un Ultra-Trail: comprendre les allures du coureur et leur potentiel
Avec les défis physiques, techniques et mentaux qu’implique courir un ultra-trail, il faut aujourd’hui trouver des moyens de gérer son allure pour…
les actualités des trailers
Notre Trail Actus
Vous aimez les nouveautés? Découvrez celles qui sont liées à l’univers du trail / ultra trail / randonnées et plus globalement running. Courses, matériel, nutrition, programmes, on vous donne un maximum d’actualités chaque semaine !
Jasmin Paris : première femme a terminer la Barkley
Jasmin Paris, une corredora britannique, a prouvé au monde entier que les femmes peuvent également exceller dans les sports d’endurance. Encore une fois, elle a prouvé que rien n’est impossible…
Le succès fulgurant des asics penyagolosa trails : 5222 préinscriptions enregistrent un record éblouissant !
Nous sommes à un moment historique pour les passionnés de trail ! Les ASICS Penyagolosa Trails viennent de franchir un nouveau cap en enregistrant un nombre stupéfiant de 5.222 préinscriptions….
Course contre la justice : un marathonien brave sa suspension
Nous avons récemment été témoins d’un fait troublant dans notre monde de la course à pied. James Karanja, un marathonien kényan, a été suspendu provisoirement par l’Unité d’Intégrité de l’Athlétisme…
Boostez votre performance de Course: Découvrez l’inattendu potentiel des vers de pêche!
Saviez-vous que la prochaine révolution dans les performances athlétiques pourrait se cacher dans votre boîte d’appâts de pêche? D’après une étude récente, le sang extrait des vers de sable, souvent…
Suman Kulung et Phurwa Sherpa : Maîtres de l’Everest Trail Race
Nous voilà réunis pour célébrer le triomphe remarquable de Suman Kulung et Phurwa Sherpa à l’Everest Trail Race. Cette compétition, qui teste les limites des coureurs sur des terrains parmi…
Marc Ollé : Lutte Acharnée pour la Seconde Place à la Mythique Everest Trail Race
Nous, les passionnés de trail, connaissons bien l’intensité et les défis de notre sport. Mais imaginez la combinaison de ces défis avec l’altitude et la grandeur de l’Himalaya. C’est exactement…
Les Leçons de Longévité de Ludovic Pommeret: Secrets d’un Ultra-Runner Inébranlable
Nous, sommes ravis de vous présenter une figure emblématique du trail running, Ludovic Pommeret. Avec plus de deux décennies de compétitions à haut niveau, Ludovic, à l’approche de son 50ème…
L’appel de la nature sauvage : Inscriptions ouvertes pour le Trail Cap de Creus 2024
Nous sommes ravis de partager une nouvelle qui résonne comme un écho à travers les montagnes et les vallées : les inscriptions pour le Trail Cap de Creus 2024 sont…
Le secret du dernier survivant de Mariren Kobak : Course contre la légende
Dans les montagnes embrumées d’Euskal Herria, une aventure épique a pris forme : la première édition de la Mariren Kobak Trail. À 7 heures précises, sous une pluie battante typique…
Passions et ambitions sur les sentiers escarpés
Trails, Ultra trails, nous sommes de plus en plus nombreux, en France, à vouloir se tester sur les pentes escarpées des plus belles montées (Alpes, Pyrénées, Jura, …)
Trail : nous sommes de plus en plus nombreux à pratiquer !
Il y a encore quelques années, pour trouver des trailers, il fallait se lever tôt ! Véritable phénomène depuis 3/4 ans, vous êtes très nombreux à avoir décidé de chausser votre meilleure paire de chaussures, pris votre sac à dos, et souhaité arpenter les sentiers et chemins français (et européens pour certains). Le trail, c’est avant tout votre rencontre avec la nature. Mais c’est aussi un dépassement, aussi bien physique que mental.
Vous êtes (presque) convaincu? Découvrez 6 raisons de débuter le trail, ou de vous entrainer pour réaliser des distances de plus en plus grandes.
Trail | Randonnées | Ultra Trails
Grâce à nos dossiers, nous abordons, sur ce site, chaque partie liée à une sortie rando, trail ou ultra trail.
Vous aimeriez que nous parlions d’un sujet en particulier? Non traité encore sur trail-lab.com? N’hésitez pas à nous le dire en nous contactant.
La 6666Occitane et le Trail
117 km de bonheur, de souffrance, de joies, de peines, d’émerveillements et de sacrifices. Les ultra Trails nous font passer par une multitude de sentiments. Présents sur de nombreuses régions montagneuses françaises (métropole et Dom-Tom), les ultra trails font partis des courses à pieds les plus difficiles au monde.
Passionnés par la course à pieds dans un premier temps, les marathon dans un second et maintenant les trails et la préparation aux ultra trials des années à venir, nous nous efforçons de vous donner les clés pour réussir votre course.
Nos équipements pour l’Ultra Trail
Chaussures, sac, vêtements, montre cardio GPS, bâton (ou pas), ou encore poche à eau, comment s’équiper au mieux avant de débuter son Ultra Trail ? Nous vous donnons nos conseils, astuces et avis sur des produits et accessoires qui pourraient changer le sens de votre course.
La Trail’ team
Potes depuis l’enfance, on a chacun eu une vie sportive bien chargée. Alors que le plus âgé du groupe vient du triathlon, le cadet à quant à lui toujours fait de la course à pieds, avant de bifurquer dans le trail (et se tester aux UT depuis peu). Le dernier de la bande n’est pas le dernier pour fêter les arrivées, mais est, il faut le dire, un peu moins assidu aux entrainements 🙂